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ヒゲ脱毛を続けていると、
「黒いヒゲは減ったのに、白髪だけ残っている」
と気づくことがあります。
私も、回数を重ねるうちにアゴ周りの白髪がかなり目立つようになりました。
一時は、
このまま白髪だけ残ったらどうするんだろう
と気になりましたが、現在はレーザー脱毛を続けながら、白髪についてはニードル脱毛も組み合わせています。
実際にレーザー6回後には、メンズリゼでヒゲ白髪を94本処理しました。
そこで分かってきたのは、白髪が残ったときは「ヒゲ脱毛がうまくいかなかった」と考えるより、
なぜ白髪が目立つのかを知り、自分がどこまでヒゲを減らしたいのかに合わせて処理方法を決める
方が分かりやすいということです。
この記事では、40代で実際にレーザー脱毛とニードル脱毛を受けている私の経過から、白髪が残ったときにどう考えたかをまとめます。
ヒゲ脱毛で白髪が増えたように見えるのはなぜ？
私が白髪をはっきり意識したのは、ヒゲ脱毛1回目のポロ期が来た頃でした。
ヒゲ脱毛を始める前から白髪は少しありました。
ただ、黒いヒゲがまとまって抜けると、それまで黒い毛に紛れていた白髪が急に目につくようになりました。
特に気になったのがアゴ周りです。
当時はアゴ先だけでも、
100〜200本くらいあるのでは？
と感じるほどでした。
回数を重ねると黒いヒゲはさらに減りましたが、白髪は残るため、見た目としては白髪の存在感が強くなっていきました。
5回目のポロ期後は、白髪がかなり目立った
この頃の私は、
白髪が急に増えた気がする
と感じていました。
ただ、今はすべてが脱毛中に新しく白髪になったとは考えていません。
もともとあった白髪が、黒いヒゲが減ったことで見えやすくなった。
その一方で、回数を重ねる中で新しく気づく白髪も少しずつありました。
そのため私の場合は、
「ヒゲ脱毛をしたから白髪が増えた」というより、黒いヒゲが減ったことで、
もともとの白髪と、その後増えてきた白髪が見えやすくなった
と捉えています。
白髪にレーザー脱毛が効きにくい理由
医療レーザー脱毛は、一般に毛の黒い色素（メラニン）に反応する仕組みを利用します。
そのため、黒い色素がほとんどない白髪はレーザーが反応しにくく、黒いヒゲと同じような脱毛効果は期待しにくくなります。
私もカウンセリング時に、白髪はレーザーでは効果が出にくいという説明を受けていました。
実際に黒いヒゲが減って白髪だけが目立つようになって、初めて、
白髪はレーザーとは別に考える必要がある
と実感しました。
白髪だけ残っても、ヒゲ脱毛が失敗したわけではない
白髪だけが目立つようになると、
「レーザーを受けても結局ヒゲが残るなら意味がなかったのでは？」
と感じるかもしれません。
私も最初は少しそう思いました。
ただ、黒いヒゲについては実際にかなり変化しています。
私の場合、以前は毎朝ヒゲを剃っていましたが、現在は週2〜3回ほどまで減りました。
黒いヒゲが減ったことで、ヒゲ剃りそのものの負担はかなり軽くなっています。
そして、白髪までなくしたい場合には、その部分をどう仕上げるかを別に考える。
私にとっては、
「脱毛に失敗した」のではなく、希望する状態まで仕上げる工程が一つ増えた
と考えるのが一番しっくりきました。
白髪までなくしたいなら、ニードル脱毛という選択肢がある
私は白髪もできるだけ減らしたかったため、医療機関で受けるニードル脱毛を選びました。
ヒゲのレーザー脱毛を6回受けたあと、メンズリゼで初めてニードル脱毛を受けています。
そのときに処理した白髪は94本。
施術時間は約1時間で、実際に支払った金額は51,000円でした。
これは2026年8月に私が実際に受けたときの支払額です。料金体系は変わる可能性があるため、現在の料金は公式サイトで確認してください。
実際の施術前後の写真や痛み、料金内訳、その後の経過はこちらで詳しくまとめています。
👉 メンズリゼでニードル脱毛を受けた｜ヒゲ白髪94本・1時間・51,000円の体験記
施術を受ける前には、料金や必要な毛の長さ、レーザーとの間隔などもカウンセリングで確認しました。
実際に自分の白髪をどう処理するか相談したい場合は、メンズリゼのカウンセリングで確認できます。
なお、白髪まで処理する場合は、レーザー脱毛の料金だけでなくニードル脱毛の費用も考えておく必要があります。
私が現在までに実際に支払った医療脱毛の総額736,292円には、このニードル脱毛51,000円も含まれています。
👉 メンズ医療脱毛の総額はいくら？実際に736,292円払った内訳
ニードル脱毛はいつやる？私はレーザー途中で一度入れた
ニードル脱毛を受ける前、私は、
レーザーで黒いヒゲを減らし切ってから、最後に残った白髪をニードルで処理する
ものだと思っていました。
ただ、実際にはレーザー脱毛の途中で一度ニードルを入れています。
1回目を受けたのは、ヒゲのレーザー脱毛6回目から4週間後でした。
この時期は黒いヒゲの生え戻りがまだ少なく、白髪が特に目立っていたため、まず目につく白髪を94本処理しました。
94本処理しても、白髪はまだ残っていた
施術後に残っている白髪も確認してもらったところ、
太く目立つ白髪が20数本、細い毛まで含めると約40本
残っているという説明でした。
つまり、私の場合は94本を処理しても、それで白髪がすべて終わったわけではありませんでした。
この数字が分かったことで、
1回で全部終わらせるのではなく、レーザーを続けながら白髪の状態を見ていく
という考え方になりました。
すぐ2回目には行かず、白髪がまとまるのを待っている
ニードル脱毛から約1か月半後に確認したところ、1回目で処理して減った白髪が大きく元に戻った印象はありませんでした。
一方で、もともと残っていた白髪に加えて、新たに気になる白髪も少しずつ見えるようになっています。
そのため今は、
レーザーを続けながら白髪の状態を見る → ある程度まとまった段階で2回目のニードルを受ける → レーザー終了後に必要なら仕上げる
という流れを考えています。
現時点では、「何本になったら必ず2回目を受ける」とは決めていません。
実際の白髪の増え方を見ながら、次のタイミングを判断するつもりです。
※レーザーとニードルを組み合わせる時期や施術できる間隔は、肌状態や施術内容によって変わります。実際の施術可否は受ける医療機関で確認してください。
白髪をどこまで処理するかは「ゴール」で決まる
白髪が残ったからといって、必ずすべて処理する必要があるとは思っていません。
たとえば、
- 白髪が多少残っても、ヒゲ剃りの回数が減れば十分
- 全体として薄くなれば満足
という人なら、レーザーで黒いヒゲがかなり減ったところで終える考え方もあります。
一方で、ヒゲ剃りそのものをできるだけなくしたい、白髪だけ残る状態も気になる、という場合は、白髪をどう処理するかまで考える必要があります。
私は白髪も含めて、ヒゲ剃りをほぼなくしたい
私がヒゲ脱毛を始めた理由の一つには、
将来、介助が必要になったときにヒゲ剃りの手間をできるだけ残したくない
という考えがあります。
そのため、私のゴールは「黒いヒゲだけが減れば十分」ではありません。
白髪も含めて、ヒゲ剃りがほとんど必要ない状態まで持っていきたい
というのが現在の目標です。
だから私は、レーザーでは残る白髪についても、必要に応じてニードル脱毛で処理していくつもりです。
結局、大切なのは、
「白髪を全部なくすべきか」ではなく、「自分はヒゲをどこまで減らしたいのか」
だと思います。
ヒゲ・VIO・全身それぞれを私がどこまでやるつもりなのかは、こちらで整理しています。
👉 脱毛はどこまでやる？ヒゲはツルツル、VIO・全身は「あるかないか」まで｜40代男性の部位別ゴール
40代でこれからヒゲ脱毛を始めるなら、白髪は先に確認しておく
私は45歳でヒゲ脱毛を始めた時点ですでに白髪がありましたが、その白髪を最終的にどう処理するかまでは考えていませんでした。
これから40代で始めるなら、契約前に一度、自分のヒゲに白髪がどのくらいあるか確認しておくと、レーザー後の仕上がりを想像しやすいと思います。
👉 ヒゲ脱毛は40代からでも遅い？45歳で始めた男性の変化と白髪の注意点
まとめ｜白髪が残ったら「失敗」ではなく、どう仕上げるかを考える
私の場合、ヒゲ脱毛で白髪が急に増えたというより、黒いヒゲが減ったことで、もともとの白髪とその後増えてきた白髪が目立つようになったと感じています。
レーザー6回後には白髪94本をニードルで処理しましたが、まだ白髪は残っているため、今はレーザーを続けながら次のタイミングを見ています。
最終的にどこまで白髪を処理するかは、自分がヒゲをどこまで減らしたいかで決まります。
私は、白髪も含めてヒゲ剃りがほとんど必要ない状態を目指して、このまま経過を見ていくつもりです。
💡 3院の違いを見てから決めたい方へ
私は湘南美容クリニック・ゴリラクリニック・メンズリゼの3院で実際にカウンセリングを受けました。
料金だけでなく、回数や機械についての説明、通いやすさや対応の違いも比較しています。
ゴリラクリニック・メンズリゼ・湘南美容クリニックを比較｜3院で迷ったときの選び方 
