しんのすけさん、VIOの初回に行ってこられたんですね？
どんな雰囲気でしたか？
ええ、思っていたよりも落ち着いて受けられました。
恥ずかしさはほとんど感じず、10段階で言えば 0〜1 くらいでしたね。
それよりも “痛みとの向き合い” の方が大きかったです。
この記事では、初回でつまずきやすい「恥ずかしさ／剃毛／体勢／痛み」を、当日の流れに沿って具体的にまとめます。
やっぱり、不安はありましたか？どんな雰囲気でしたか？
そうですね。不安は確かにありました。
でも、実際に“相手に任せる”という状況に身を置くことで、
自分でも気づかなかった感覚や学びがありました。
正直、40代で始めることに多少の迷いはありました。
ただ、同じように迷っている方も多いと思います。
実際に体験してみて、「今から整えておく価値がある」と静かに実感しています。
処置室に入った瞬間の“VIO特有の緊張”
案内された処置室は黒を基調とした落ち着いた空間で、照明も柔らかく、視覚的なストレスが少ない印象でした。
広さは2畳ほど。ベッドと施術者が動くための最低限のスペースが確保されていて、完全な個室です。
VIOという部位ゆえの緊張はたしかにありましたが、この空間の静けさが気持ちを整えてくれました。
下半身の衣服を脱いで、タオルを腰に巻いて待つように案内されます。
その短い待ち時間は、
「どんな流れになるんだろう」
という不安がありましたが、本当にわずかな時間でした。
施術が始まるとすぐにタオルが外され、流れは淡々と進みます。
別室から聞こえてくる機械音の「ピピピピ」という音が、
“これから医療の施術が始まる” という静かな実感を与えてくれました。
“怖い雰囲気”ではなく、医療の手順として淡々と進む感じでした。
その短い数十秒が、VIOは一番ドキドキするんですよね。
そうですね。ただ、流れが始まると“こういう感じで進むんだ”と自然に理解できて、気持ちが施術モードに切り替わりました。
恥ずかしさが“0〜1”に消えていった理由
恥ずかしさは事前に想像していたよりもずっと低く、
体感では 10 段階で言えば 0〜1 ほどでした。
その理由は４つあります。
✔ ① 施術者が淡々と丁寧
担当の男性施術者は、必要以上に親密でもなく、冷たさもない、
“業務としての丁寧さ” を保った距離感でした。
その自然さが、安心につながりました。
✔ ② 痛みが意識を持っていく
施術が始まると、意識はほとんど「痛み」の方へ移動します。
恥ずかしさを感じる余裕がなくなっていく感覚でした。
✔ ③ 「お願いします」と言った瞬間、腹がくくれた
自然と出たその一言で、自分の中の“任せる覚悟”が整ったように感じました。
事前に剃毛を丁寧にしていったことも、
「相手に余計な手間をかけていない」という安心につながりました。
✔ ④ “相手に負担ではないか”という気持ちが少しだけあった
恥ずかしさよりも強く感じたのは、
「中年の男性のVIOを施術させてしまう申し訳なさ」 の部分でした。
- 嫌がられないだろうか
- 迷惑ではないだろうか
そんな気持ちがふと浮かびました。
これは、施術者の態度が原因ではなく、
無防備な姿で相手に身を預けるときに誰もが感じがちな、ごく自然な感覚だと思います。
そして介護職として長年“触れる側”にいた自分にとって、
「触れられる側はこんな気持ちになるんだ」と、
少しだけご利用者の感覚に触れられた瞬間でもありました。
恥ずかしさというより、“任せる側の意識”が出てきたのですね。
そうなんです。施術の自然さと痛みで、恥ずかしさは静かに薄れていきました。
こうした感覚は、恥ずかしさに限らず、
痛みや効果などでも「想像していたのと違う」と感じる場面がいくつかありました。
実際にやってみて感じた“想定外だったこと”は、
こちらで体験ベースでまとめています。
VIOは「痛み」だけでなく「剃毛」や「任せる感覚」も含めて不安が出やすい部位でした。
初回全体の流れと、40代で始める意味は《医療脱毛1回目のリアル》にまとめています。
👉《40代男性の医療脱毛1回目のリアル｜痛み・任せやすさ・生活ケアの気づき》
また、このときにふとよぎったのが、
「誰に施術されているのか」
という点でした。
VIO脱毛では、
- 女性施術なのか
- 男性施術なのか
ここを気にする方も多いと思います。
私自身も、始める前は
男性施術に対する抵抗の方が強くありました。
ただ実際には、
- 淡々と進む
- 必要以上に意識させられない
という流れの中で、
性別を強く意識する場面はほとんどありませんでした。
とはいえ、この部分は人によって感じ方が大きく違うところでもあります。
私が実際に悩んで選んだ過程はこちらでまとめています。
👉 VIO脱毛は男性施術？女性がよかった私がゴリラを選んだ理由
剃毛という“最初の関門”
VIOの施術では、まず剃毛から始まります。
ここで実感したのが、
事前の自己剃毛が思っていた以上に大変だったということでした。
- 見えにくい
- 剃りにくい
- どこまで剃れているのか分かりにくい
という状態で、
初回はかなり時間がかかりました（私の場合は約1時間ほど）。
そのうえで施術に入るため、
「ここが最初の関門だった」と感じています。
ただ、回数を重ねて毛量が減ってくると、
この負担はかなり軽くなりました。
※2回目時点では約15分ほどまで短縮（個人差あり）
剃り方やコツについては、
こちらで体験ベースでまとめています。
体勢は、VとIは仰向けで、ときどき脚を少し開く程度。
Oラインはうつ伏せで進みました。
思っていたほど極端な姿勢ではなく、施術者の指示に沿っていれば自然に流れができていく印象でした。
自分では丁寧に剃ったつもりでも、鼠径部やOラインには剃り残しがあり、
施術者が念入りに処理してくれました。
剃られる感覚は、
迷いのない手際で、必要な範囲をスピーディーに整えていく感じでした。
無防備な体勢で相手に委ねる時間。
その中で、施術者から
「見た感じ、かなりしっかり剃れてますね」
と言われた場面がありました。
その一言が、自分の中の緊張をふっと軽くしてくれました。
相手の手間を少しでも減らせているという実感があって、
任せるときの申し訳なさが少しやわらぐ感覚もありました。
こうした小さな整え方が、任せやすさにつながっていくのだと、あらためて感じました。
痛みのリアル｜VIOは“構造的に”痛みが出やすい
※今回の施術は、機械はメディオスター使用、麻酔は使っていません。
VIOの施術は
Vライン → Iライン → Oライン
の順に進むことが多いようです。
痛みの感じ方は部位によって大きく異なり、
段階を踏むように変わっていきました。
数字よりも、「痛み方の種類が部位で違う」ことの方が、実感として大きかったです。
※以下の痛みレベルは、あくまで私個人の主観的な体感で、10段階の目安です。
※痛みには大きな個人差があります。
VIOは痛いってよく聞きますが、実際どうでしたか？
やっぱり覚悟が必要なくらいですか？
構造的に痛みが出やすい部位ではありますね。
ただ、部位ごとにまったく違う痛み方をするので、
“一気に全部痛い”という感じではなかったです。
Vライン外側：痛みレベル5
まだ耐えられる痛み。
熱さが先に来て、「あ、これくらいか」という入り口の感覚でした。
最初の痛みが強すぎないのは安心材料ですね。
はい。入り口が落ち着いていると、心構えがしやすいです。
Vライン中央：痛みレベル7
痛みが一段階上がります。
熱さが強まり、その熱が“刺すような痛み”に変化する瞬間がありました。
陰茎付け根（私の場合の最痛点）：痛みレベル10
今回もっとも痛みが強かった部位です。
体感としては「耐えられるギリギリ」に近いものでした。
施術者の方も
「ここ、痛いですよね」
と声をかけてくれ、その一言が救いになりました。
付け根はやっぱり痛いんですね…！
しんのすけさんでも“ギリギリ”と感じるほどなんですね。
そうですね。初回はどんな痛みが来るのかがわからず、心の準備がほとんどできませんでした。
Oライン：痛みレベル8
Oラインにも痛みはありますが、付け根ほど“突き抜ける感じ”はありません。
痛みレベルだけで見ると高めですが、
実際の体感としては “瞬間的な強さ” よりも
“継続して耐える感じ” に近かったです。
痛みレベル8という数字だけ見ると不安になりますが、
実際の感じ方は少し違うんですね。
はい。数字以上に“痛みの種類の違い”が大きいですね。
痛みには“波”がある
痛みは一定ではなく、
平気 → 急に痛い → また平気
という波がありました。
この波があったことで、精神的な負担は思っていたより軽く感じました。
私の痛みが強かった理由（あくまで推測）
私自身、
- 毛量が多い
- 色素が濃い
- 40代（皮膚の水分量低下の可能性）
という条件があり、
レーザーの反応が強めに出やすかったのだと思います。
※あくまで私個人の前提です。
前提によって痛みの出方が変わるんですね。
読者の方も、自分の状況に合わせて心構えができそうです。
そうですね。
でも、“思ったより細かい波がある”ので、
数字ほど一枚岩の痛みじゃない、というところも伝えたいです。
💡 痛みをもっと具体的に知りたい方へ
施術者との距離感と“寄り添い”に触れて感じたこと
担当の男性施術者は淡々としていましたが、
痛みが強く出る場面では、短くても的確に寄り添ってくれました。
「痛いですよね」
「よくがんばってますね」
その数秒の声かけが、思っている以上に安心につながります。
触れられるときの動きにも、
こちらを尊重するような丁寧さが自然と滲んでいて、
任せる側の自分は、それを繊細に受け取っているのだと感じました。
そして同時に、
これだけ細かな部分を敏感に感じ取ってしまうからこそ、
“任せやすい状態に整えておくこと”には意味があるのだ…
という実感が静かに芽生えました。
体勢を整えることや、剃毛を丁寧にしておくこと、
相手の手間を少しでも減らせているという感覚は、
自分の中にある“申し訳なさ”や“任せにくさ”をやわらげてくれます。
こうした小さな準備は、今回の脱毛だけでなく、
未来に、誰かの手を借りる場面でも同じなのだと思います。
無防備な姿を誰かに委ねるとき、
自分を整えておくことは、相手への尊重であると同時に、
自分自身の気持ちの負担を軽くしてくれる“備え”にもなる。
そのことに触れられたのは、
今回の寄り添いの瞬間があったからこそだと感じています。
施術後の状態と、生活ケアとしての実感
施術直後は、赤みやヒリヒリ、わずかな熱感がありました。
これは照射だけでなく、剃毛の影響もあるのだと思います。
いずれも強いものではなく、ヒリヒリ感は2日ほどで気にならなくなりました。
VIOを実際に受けてみて感じたのは、
この部位は「生活のしやすさ」にかなり直結するということでした。
一方で、
- ヒゲはどうするのか
- 全身はどこまでやるのか
といった「脱毛する範囲」で迷う人も多いと思います。
私自身も、どこまでやるかは最初にかなり悩んだポイントでした。
そのときの判断や考え方は、
こちらで体験ベースで整理しています。
生活ケアとしての意味が見えた瞬間
施術を終えてみて、VIOは“生活のしやすさ”に直結する部位だとあらためて感じました。
- 毛が落ちない快適さ
- 排泄後の清潔さ
- Iラインの洗いやすさ
- 夏場の蒸れや不快感の軽減
- 風呂や床に毛が落ちない快適さ
- 40代からのニオイ対策
毛が落ちるストレス、排泄や入浴といった毎日の動作が、
少しずつ楽になる未来が見える部位だと思います。
抜け始めの変化（あくまで個人の体験）
私の場合、照射から12日目くらいに、
毛がポロッと抜ける変化が出てきました。
ただ、この段階では
これで本当に減っていくのか…
という不安もありました。
実際には、VIO脱毛は1回で終わるものではなく、
回数を重ねて少しずつ変化していくものです。
次回への準備（VIO専用）
今回の体験で、次回に向けての準備が明確になりました。
- 麻酔は使う（特に付け根）
- 剃毛は丁寧に継続する
- 痛みの“地図”ができたことで精神的に楽
- 強いポイントを理解したことで構えやすくなる
- “任せやすい身体” を整えていく意識が生まれた
これはあくまで私の場合ですが、当日の流れをうっすらイメージしておくだけでも、初回の負担は少し軽くなるのではないかと思います。
VIOって、回数を重ねるほど向き合い方が変わるんですね。
はい。今回は“自分の取り扱い方”を学んだ印象でした。
まとめ｜VIOは“生活を整えるケア”だった
VIO脱毛は、美容というより
40代男性の生活ケアとしての意味が大きいと感じました。
- 毛が落ちるストレスの軽減
- 清潔さ、洗いやすさ
- ニオイ・蒸れへの対策
- 未来の介助に向けた準備
- 任せやすい身体づくり
- 触れられる側の理解
無防備な場面では、こちらは想像以上に繊細にいろいろ受け取ります。
だからこそ、剃毛や体勢など“小さな準備”だけで、任せやすさと気持ちの負担が変わる。
VIOはその実感が得やすい部位でした。
40代からでも遅くなく、生活を静かに整える一歩になると思います。
💡VIO脱毛を検討している方へ
初回を受けてみて感じたのは、
「どのクリニックで受けるか」で安心感がかなり変わるということでした。
私自身は、実際に3院のカウンセリングを受けて
説明の雰囲気・痛み対策・通いやすさを比較して決めました。
40代男性の視点で
✔ 男性スタッフ体制
✔ 痛み対策
✔ 料金の考え方
などを整理した比較記事もまとめています。
👉 40代男性の介護脱毛おすすめ3院比較｜ゴリラ・メンズリゼ・SBCを体験目線で整理
介護脱毛おすすめクリニック3選｜40代男性が実際に比較して選んだ結論 VIOならではの初回だったんですね。
はい。VIOは“無防備さ”の大きい部位なので、
自分の整え方や、任せやすさの意味をあらためて感じました。
ここから少しずつ、生活が整っていくと思います。
しんのすけさん、次に読むとしたらどれがおすすめですか？
気になる部位からで大丈夫ですよ。
ヒゲや全身の“1回目のリアル”は、VIOとはまた違う無防備さや痛み方があるので、
イメージがさらに具体的になると思います。
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